Neuauflage: das Flow-Achtsamkeitsbuch

Hamburg, 11. April 2018
Endlich wieder da: das Flow-Achtsamkeitsbuch mit Grundlagen,Vertiefungen und tollen Extras.

 

Die Idee, das Leben achtsamer zu gestalten, verbreitet sich immer weiter. Aus gutem Grund, denn Achtsamkeit ist ein guter Weg, mit unserem hektischen Alltag besser klarzukommen. Deshalb haben wir unser Achtsamkeitsbuch neu aufgelegt. Es ist eine gute Einführung für Einsteiger, und alle, die sich schon auskennen, finden hier neue Einblicke und sinnvolle Vertiefungen.

 

Und das ist drin:

  • Achtsamkeits-Kärtchen
  • Schreibheft "Ein Gedanke am Tag"
  • 16 Postkarten mit Zitaten
  • Bilder für Collagen
  • Papierbögen
  • Ausklapp-Poster zum Bekleben
  • Mindfulnes-Übungsbuch
  • Lauf-Trainingsposter
  • u.v.m.

Jetzt für 12,95 Euro bestellbar unter www.flow-magazin.de/achtsamkeit2018